إنّ فترة ما بعد الولادة حاسمة بالنسبة للمرأة على صعيد استعادة رشاقتها و وزنها. شاهد اخصائية التغذية نغم طنوس تعرض نموذج نظام غذائي لخسارة الوزن بعد الولادة. ----------------- للمزيد من النصائح والمعلومات: http://sohati.com/ https://www.facebook.com/so7ati https://www.youtube.com/so7ati

إنجابحملصحتيصحةنصائحتغذية صحيةما بعد الولادةنموذج نظام غذائيخسارة الوزن بعد الولادةخسارة الوزنتخسيسوزن زائدما بعد الإنجابالوزن الزائدحميةدايترجيم