Unter der Rubrik "Junges Gemüse" kochen Ben Matthews und Dennis Heeren jeden Dienstag kleine, schnelle und frische Gerichte jeglicher Art nach. Dabei erfährt der Zuschauer die Verarbeitungsmöglichkeiten und bekommt hilfreiche Tipps und Tricks mit auf den Weg. http://www.hamburg1.de/sendungen/junges_gemuese.html