как получить желаемое тело с минимальной нагрузкой секрет мастерства очень прост и не требует особого усердия.этот способ просто шутка в реальной жизни может не сработать.просто насмешка над тренерами бодифитнеса про то как они выставляют свои незаслуженные (химические) результаты. лозунгами за здоровое питание и супер сеты))