W jakich sytuacjach przydaje się umiejętność samoregulacji emocji? Dlaczego jest ona lepsza dla sportowca niż samokontrola? Film pochodzi ze scenariusza lekcji przeznaczonego dla klas 7-8 szkół podstawowych pt. "Jak dbać o równowagę emocjonalną?" https://wklasie.uniwersytetdzieci.pl/scenariusz/jak-dbac-o-rownowage-emocjonalna W filmie występuje pani Agnieszka Zając - psycholog sportu. Program Uniwersytet Dzieci w Klasie realizowany jest przez Fundację Uniwersytet Dzieci. Jesteśmy organizacją non - profit, rozwijającą kreatywność uczniów. Zobacz nasze działania: https://uniwersytetdzieci.pl/ Zobacz, jak możesz wspierać rozwój dziecięcej ciekawości: https://bit.ly/2zZSJMx