מדיטציה לריפוי נשמתי אתר הבית המאמנת ליה MPH, מומחית לקידום בריאות, מרצה ומנחת סדנאות לשיפור השינה והפחתת סטרס, מטפלת CBT-I לשיפור השינה: http://www.coachlia.co.il * ערכות תרגול ומדיטציות מיוחדות * סדנאות להפחתת סטרס, מיינדפולנס ושיפור השינה * הרשמה לתכניות אימון חינמיות מוזמנים להרשם לניוזלטר החודשי דרך האתר ולהיות מעודכנים בכל האירועים. למעקב בדף הפייסבוק המקצועי: https://www.facebook.com/coachliaIL/ להדרכות קצרות בטיקטוק: https://bit.ly/TiktokCoachLia לפודקאסט "מדיטציה לכל עת"בספוטיפיי: https://spoti.fi/3c04BRi לפודקאסט "מתחילות לרוץ!" : https://spoti.fi/3FV08uP לפלייליסט אימוני יוגה ופילאטיס בהדרכתי: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7K3XEuFNc2bv886t3TvibSqsBwsum6hi סרטון זה : https://youtu.be/5TL-jJiTiIg #מדיטציה #לריפוי #נשמה