Больше смелости и всё получится! А если не получилось - значит не очень то и надо... Как бы там не было - лучше, что бы уколы делал специально обученный человек... Если нет возможности вызвать врача или медсестру - тогда учится и самому себе...

как делать укол в ногу самому себеукол в ногу самой себе делатькак делать укол в ногукак правильно делать укол в ногукак делать укол в ногу видеокак делать укол в ногу внутримышечнокуда делать укол в ногууколы инструкцияуколы видеокак правильно сделать уколкак правильно ставить уколуколы как правильно видеокак правильно уколкак сделать домашний уколкак сделать укол в домашних условияхвнутримышечное введение видеоукол внутримышечно как делать себе