✅ Моя почта для связи⤵️: ketoelena888@gmail.com 👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту. 🥞БЛИНЧИКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLR4_3L2EhzfiwAL_GiCIl0NjPVqhK0lk5 🥞КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЧИА С ГРИБНОЙ НАЧИНКОЙ #кеторецепт #кетоблины #кетопитание https://youtu.be/59u1gsTQLEY 🥞БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ БЛИНЫ С НАЧИНКОЙ #кетоблины #безмуки #безуглеводов #диабет #кето https://youtu.be/pVhM51s8Itc 🥞БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ КЕТО БЛИНЫ #кеторецепт #диета #похудение #диабет #lowcarb #ketorecipes #ппрецепты https://youtu.be/CJTiiNvGgE8 🥞БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ ТВОРОЖНЫЕ КЕТО БЛИНЫ #кетоблины #кеторецепты #lowcarb #пп #нуп #keto #безмуки https://youtu.be/wXClTki7KXg 🥞КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ С ГРИБАМИ #кеторецепт #кетоблины #кетоторт #сгрибами #рулетики https://youtu.be/7JktNf2JnLs 🥞КЕТО КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЧИКИ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ #кетоблины #безмуки #изкабачков #пп #ппрецепты #диета https://youtu.be/RTzPOy1lA5Y 🥞КЕТО БЕЗ МУКИ ОРЕХОВЫЕ ТРУБОЧКИ АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ #кеторецепт #пп #lowcarb #безмуки #диабет #нуп https://youtu.be/a2PBUSqNdKE 🥞РЫБНЫЕ ВАФЛИ БЕЗ МУКИ КЕТО РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДИАБЕТ #lowcarb #keto #вафли #keto tuna waffles #нуп https://youtu.be/e0nkL5F9JkA 🥞ОЛАДЬИ И НЕ СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLR4_3L2EhzfiaGzInvfq7W4lgx_mZW0s9 🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. 🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. 🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий. 🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте. ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️ https://t.me/Keto_Elena 🌱Поддержать развитие канала: https://donatello.to/ketoElena 🥞Ингредиенты:⤵️ 5 яиц СО 135 г крем сыра 1 ч.л. разрыхлителя( не обязательно, при безглютеновом варианте выбираем разрыхлитель без глютена ) щеп.соли 1 ч.л. эритритола ванилин 20 мл растительного масла +1 ст.л. для жарки Блины можно сделать чуть слаще при желании, добавив больше сах.зама. 💪Суммарное количество углеводов на блинчик без начинки около 0,9 гр на 1 блинчик ( у меня 6 блинов D24 см) с учетом разрыхлителя или около 0,7 г углей без него. При нарушении липидного профиля рекомендую посмотреть другие мои низкоуглеводные рнцепты с меньшим количеством содержания насыщенных жиров. #кеторецепт #кето #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet #кетоблины #кетоблинчики #безглютена #безмуки #безсахара #блинчики