Отличное упражнение, которое поможет без операции укоротить нос, приподнять кончик, укрепить мышцы носа. Подходит абсолютно всем. Желательно выполнять после разминки - на канале есть весь цикл. И в комплексе с другими упражнениями на этом канале. Фейсбилдинг - это омолаживающая гимнастика для лица. Фейсбилдинг в переводе с английского означает «строительство лица». Иными словами, фейсбилдинг – вечная молодость кожи лица. Фейсбилдинг упражнения укрепляют мышцы лица, благодаря чему сила тяжести действует на них менее негативно, лишние жировые отложения сгорают, и кожа начинает более плотно и ровно облегать мускулатуру лица. За несколько месяцев регулярных занятий фейсбилдингом лицо молодеет на 5-15 лет. Фейсбилдинг для лица уже спустя неделю дает первые видимые результаты – улучшается цвет кожи. А для заметных результатов улучшения мускулатуры лица необходимо не менее двух месяцев занятий.