Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1114 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Кальцификация сосудов: главная причина. Почему накапливается кальций в сосудах? Сначала возникают проблемы с сердцем, а в дальнейшем может быть даже инфаркт. При чем здесь витамин К2? Именно дефицит витамина К2 приводит к кальцификации сосудов. Какова польза витамина К2? Где содержится витамин К2? К чему может привести нехватка витамина К2? _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/ Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore _____ 0:00 - почему артерии кальцифицируются; 0:31 - признаки надвигающегося инфаркта; 1:22 - кальцификация сосудов; 3:43 - что вызывает кальцификацию сосудов; 5:34 - витамин К2; 7:00 - что вызывает дефицит витамина К2. Обсудим главную причину, по которой кальцифицируются артерии. В этом видео мы поговорим о той части проблемы, которая связана с кальцием, а не холестерином. Большая проблема с кальцием – отвердевание сосудов, когда они теряют эластичность. Сосуды просто твердеют и это оказывает большой стресс для организма. Но кальций не оказывается в сосудах ни с того ни с сего. Форма кальция в сосудах – та же, что и в костях. С возрастом отложения кальция в организме накапливаются. Но важно, чтобы кальций сохранялся только в костях, а остальные ткани были свободными от него. У нас в костях есть 2 типа клеток: остеокласты (разлагают костную ткань) и остеобласты (производят костную ткань). Т. е. в костях все время происходят эти разнонаправленные процессы. Если преобладают остеокласты, то развивается остеопороз. Если преобладают остеобласты, то начинается кальцификация сосудов. Если у вас в организме достаточно витамина К2, то он будет подавлять остеобласты и процесс кальцификации сосудов. Главная функция витамина К2 – не пускать кальций в сосуды, сохранять его в костях и за счет этого делать кости очень прочными. Проблема в том, что у большинства людей есть дефицит витамина К2. Причины нехватки витамина К2: 1. Жирная печень. Усвоение витамина К2 зависит от желчи, поскольку он жирорастворимый. Желчь производит печень. Если печень жирная, то желчи будет меньше и К2 будет хуже усваиваться. Если есть проблемы с желчным, то будут и проблемы с усвоением витамина К2. 2. Если кишечник воспален, то это помешает усвоению витамина К2. 3. Низкожировая диета. 4. Нехватка ферментированной пищи в рационе. Источники витамина К2: – натто; – квашеная капуста; – сыр; – сливочное масло травяного откорма; – кефир травяного откорма; – яичные желтки; – говяжья печень. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://www.youtube.com/watch?v=J_i7sNQTFPE Опубликован 22 июля 2022 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2710237/ 2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1571337/ 3) https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371%2Fjournal.pbio.1001533 4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24089220/ 5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23852538/ 6) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8398385/ 7) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29584693/ 8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25655639/ РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #кальцификацияСосудов #инфаркт #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета