Хумус Идеальная Закуска для Всей Семьи / Домашний Хумус Просто и Полезно / Homemade Hummus В этом видео я вам подробно расскажу и покажу, как приготовить идеальный вкуснейший «Хумус». Хумус по этому рецепту получается невероятно вкусным, воздушным, нежным. Хумус очень питательный, полезный и приятный на вкус, он идеально подойдет для тех, кто ведет здоровый образ жизни, придерживается правильного питания, а также соблюдает пост. Приятного аппетита!!! Ингредиенты: - 250 г сырого нута (вареного у меня получилось 600 г); - обычная вода комнатной температуры для варки; - 1-2 зубчика чеснока; - 100 г кунжутной пасты (тхина, тахини); - 60 мл лимонного сока; - 30 мл оливкового масла; - зира щепотка; - соль, перец черный молотый по вкусу. Для подачи: - вареный нут; - оливковое масло; - молотая сладкая красная паприка. ============================================================ Homemade Hummus In this video, I will tell you in detail and show you how to cook the perfect delicious Humus. Humus according to this recipe is incredibly tasty, airy, tender. Humus is very nutritious, healthy and pleasant to taste, it is ideal for those who lead a healthy lifestyle, adheres to proper nutrition, and also observe the post. Bon appetit!!! Ingredients: - 250 g of crude chickpeas (I got 600 g boiled); - ordinary water temperature water for cooking; - 1-2 cloves of garlic; - 100 g of sesame paste (Tkhina, Tahini); - 60 ml of lemon juice; - 30 ml of olive oil; - Zira a pinch; - Salt, black pepper is ground to taste. For serving: - boiled chickpeas; - olive oil; - Ground sweet red paprika. Чипсы из Лаваша - https://youtu.be/roSp0xqCBzE ЗАКУСКИ - https://www.youtube.com/watch?v=BAjO5LVKptA&list=PLbLwDGskHDIRM3nGWtWR6yxchmvNPGM5g Постные Блюда - https://www.youtube.com/watch?v=SU6_opCkRHc&list=PLbLwDGskHDIS9UPGVRw4j4CSv76QYi7il Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/natasha_vkusnyshki Вы можете поддержать канал отправив денежный перевод: На мой Патреон - https://www.patreon.com/natashaparkhomenko На карту ПриватБанк - 5168 7451 2735 2356 Второй Канал - Parkhomenko Life - https://www.youtube.com/channel/UCZSVKEe_Hvzk3hye6py4VDQ?sub_confirmation=1 -------------- ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ СОЦ. СЕТЯМ -------------------------- Канал Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/606097b0b283c0431e57ca43 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53015322427587 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Bastyon: https://bastyon.com/natashaparkhomenko ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Twitter: https://twitter.com/natali151113 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook: https://www.facebook.com/natiksmatik ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Группа Вконтакте: https://vk.com/parkhomenkonatasha Лучшая благодарность для меня - ваш Лайк и Комментарии под видео. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCfNG66OrNYghvkLhNv-t_ew?sub_confirmation=1 #хумус #hummus #рецепт #горох #нут #блюдо #закуска