今日は私が毎日やっている下半身中心の全身ストレッチのご紹介🙌 是非やってみてね🌿 プロデュースフィットネスウェアはこちらから！ https://hinafit.base.shop 今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫 Instagram ▷hinatatrc https://www.instagram.com/hinatatrc/ E-mail▷ruacocoa@gmail.com Hello! Thanks for watching! If you enjoyed my video, please like and subscribe to my channel! Thanks😊 #ストレッチ#ストレッチ動画#全身ストレッチ#背中痩せ#上半身ストレッチ#stretch #肩甲骨はがし #巻き肩改善 #姿勢改善##kpopidol#kpopworkout#韓国アイドル筋トレ#筋トレ