Метод расслабления на примере технике глубокого дыхания показывает на практике психолог Романов Андрей. Техника глубокого дыхания может применяться при стрессовых ситуациях в жизни для лечения различных заболеваний. Вопрос психологу Романову Андрею вы можете задать в комментариях.

методы расслаблениятехника глубокого дыханиятехники расслабленияметод экстренного расслабления при тревогеПсихологРоманов Андрей