Изготовил скамью для жима, добавил к ней адаптер. Теперь можно подсоединить парту для бицепса и приставку для ног, он же кёрл. О том из чего и как это сделать на канале http://www.youtube.com/c/РустемДавлетов

спортупражненияфитнесупражнения на все телосвоими рукамисамоделки своими рукамисамоделки своими руками в домашних условияхсамоделки