Redes ------------------------------------------- * INSTAGRAM: https://www.instagram.com/orudiz/ * FACEBOOK: https://www.facebook.com/omarruedaclavesparaelexito/ * Programa Autoestima en Barcelona: http://omarrueda.com/programa-confianza-y-autoestima/ Contenido ------------------------------------------- Ya es hora de preguntarse cómo aprender a vivir para uno mismo, ya es hora de identificar nuestras creencias limitantes de no existencia, de tomar conciencia de nuestras necesidades y de salir de la confusión de la mirada de los demás, ya es hora de crear espacio de existencia para uno mismo Hoy te ofrezco un vídeo práctico con algunos ejercicios que utilizo en terapia para trabajar la temática de la dependencia emocional y la dificultad de darse el valor que uno merece. Un abrazo a tod@s!