골반쪽 통증이나, 다리쪽 방사통에서는 중둔근 소둔근 대둔근 이상근을 많이 사용합니다. 디스크 협착증이 심한 경우는 척추 후관절이 꼭 필요합니다. 아울러 허리를 피기 힘들거나 아침에 허리 통증이 있는 경우는 대요근을 사용하는 경우도 많습니다.