飯後果有如慢性毒藥會引致腸癌?! 生果飯前或飯後吃較健康？ 生果有消化酶,餐前吃會幫助消化? 營養師媽媽分享生果迷思, 生果如何吃最健康. #營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #飯後果引致腸癌?! 電子書「營養師媽媽的輕營外食精選」購買連結: https://l.bttr.to/gwQN2 00:00 生果真相 01:56 生果迷思一: 飯後果會引致腸塞? 02:34 腸道運作過程 05:26 食物會發酵腐爛? 07:27 生果迷思二: 餐前吃生果可幫助消化? 09:20 生果迷思三: 生果是否必須早上吃? 想支持營養師媽媽的工作, 讓更多家庭吃得健康? 請我飲杯咖啡啦: www.buymeacoffee.com/nutritionmama 有健康問題想諮詢營養師? 服務查詢電郵: http://www.hkdietitians.net 港營聚 HK Dietitians Network: http://www.hkdietitians.net 如果您想開始抗炎飲食, 營養師媽媽的"強效抗炎食譜 四星期抗炎飲食計劃" 這是一個很好的工具! 歡迎到以下連結購買: 購買: https://bit.ly/3gvRQkt 營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版) http://reurl.cc/exXg6L 免費下載: 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e 降三高健康餐單 https://deft-thinker-8848.ck.page/364a849ab0 訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum 商業合作及聯絡: info@hkdietitians.net Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk 網站: https://www.nutritionmama.online 免責聲明: 營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。

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