Τι κάνουμε με το διαρκές άγχος; Απο το podcast με την πολύ αγαπημένη (και μελλοντική συνάδελφο) Μαρία Μπακοδήμου. Μπορείτε να επισκεφτείτε podcast της εδώ, https://open.spotify.com/show/1fL4qJOueBPj2HchmkWDA0 για να ακουσετε πολύ ωραίες συζητήσεις. 📚 Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "ΜΑΘΕ ΑΓΑΠΗΣΕ ΖΗΣΕ ", των εκδόσεων Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο: https://keybooks.gr/product/mathe-agapise-zhse/ 📚Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεων Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο: https://keybooks.gr/product/sou-axizei-na-eytyxiseis/ ❤ Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: http://eepurl.com/g4jPZz Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: https://bit.ly/3dVOgte 💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki 💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki 💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος. Οι πληροφορίες και το περιεχόμενο των βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση! Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια. Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

Αγνή ΜαριακάκηΨυχολογίαAgnes Alice MariakakiΨυχολόγοςεπικοινωνίααυτοβελτίωσηπροσωπική ανάπτυξηάγχοςστρεςοριακη διαταραχήαγχωδης διαταραχήαγχώδεις σκέψειςαγχώνομαιαγχωμένοςτι να κάνω με το άγχοςπώς να ηρεμήσωπώς να ησυχάσω μέσα μουέχω διαρκές άγχοςπώς θα λύσω το άγχοςπώς θα ξε αγχωθωειμαι αγχώδης άνθρωποςπώς θα λύσω το άγχος μουαντι στρεςκρίσεις άγχουςπώς φεύγει το άγχοςκρίσεις πανικούαντιαγχωτικό