什麼？台灣平均每5位成年人，就有1人血太油？膽固醇愈高，愈容易罹患心腦血管疾病？看懂膽固醇！HDL高密度脂蛋白vs. LDL低密度脂蛋白，分別是什麼？為了避免膽固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鮮？1天可以吃幾顆蛋？山楂有助調節膽固醇？醋、摩摩渣渣、蔓越莓果汁、拿鐵咖啡、蕎麥麵、鱈魚堡，哪3種食物有利降低膽固醇？各類食物飽和脂肪酸含量大PK！鎖定這集健康同學會，還要告訴你：陳俊旭博士超簡單5個降膽固醇妙招！ 主 持 人：隋安德、許晶晶 來 賓： 保健室主任 潘懷宗 藥理學教授 值班老師 陳俊旭 自然醫學博士 值班營養師 謝宜芳 ６年２班代表 ＰＡＵＬ 生活觀察家 ５年９班代表 張甄薇 資深財經作家 #57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #膽固醇 #心腦血管疾病 #心臟病 #飽和脂肪酸 #雞蛋 #海鮮 #咖啡 #疾病