#Thể dục nhịp điệu#Bài tập giảm cân#Giảm mỡ#cải thiện giấc ngủ#Đau eo và chân Thể dục nhịp điệu giảm mỡ và giảm áp, phù hợp với mọi lứa tuổi, không cần ra ngoài hay tiêu tiền, dễ dàng tập thể dục với âm nhạc tại nhà Tại đây bạn có thể học các điệu nhảy và bài tập khác nhau! [Https://www.youtube.com/channel/UCyuV27j7C-nC3vEgoTEL-2A?sub_ thông tin xác nhận = 1] Nhấp vào [góc trên bên phải] để đăng ký, nhấp vào [chuông nhỏ] để học nhảy mới lần đầu tiên mỗi ngày! Xin hãy ủng hộ tôi! Phụ huynh có thể chú ý đến sự hỗ trợ của họ và mang đến cho bạn những điều tuyệt vời khác nhau mỗi ngày! Video này hoàn toàn tuân thủ Nguyên tắc cộng đồng của YouTube và không có vi phạm nào.

舞蹈華美舞動廣場舞美女現代舞踢踏舞爵士舞健身操減肥燃脂瘦身有氧運動thể dục nhịp điệu鍛煉thể dụcAerobic exerciseaerobic瘦身操瘦身舞健康舞square dance減壓減脂改善睡眠腰腿疼痛