Bolą Cię plecy? Cierpisz z powodu rwy kulszowej? 😩 Spróbuj tych 3 prostych ćwiczeń! 🙏 Subskrybuj kanał po więcej prostych joga tipów! JOGARNIJ SIĘ! 🧘‍♀️Ze mną dasz radę! 💪

ból plecówjoga tipyjogarnij sięproste ćwiczeniarwa kulszowa