「成為更好的自己」 這是一段和自己潛意識溝通的催眠冥想與放鬆引導詞 請在室內，或坐或躺時，很舒服的狀態下 適合在晚上睡前、或有一段安靜的悠閒時光，才開始聽。 聽到睡著也沒關係，就讓聲音持續播放完就可以。 每天都可以聽，效果加倍。 （切記開車時別聽） (聽的時候，記得youtube的“自動播放”功能要關起來， 避免這段錄音聽完後，自動接其他不適合的內容，干擾潛意識) ------ 如果你喜歡這段影片，請幫我按訂閱，開啟鈴鐺、也請推薦給身邊朋友呦。 小小分享，可以讓更多人從引導中獲得幫助。 ------ 這段引導語，是讓聽的人， 可以體驗自己想要的美好生活 對你來說，未來的這一年， 更好的自己，會是什麼樣子呢？ 勇敢在心中去想像未來的藍圖， 然後在生活中，一步一步實踐它。 過去的正向經驗，可以成為你的資源 過去的負向影響，就讓他淡化消失， 或找到對你來說，新的價值和意義。 就好像另一段錄音：Rerorn一樣，有 機會重新出生、重新開始。 同時也增加內在正向力量與建立新的、有益的人際連結。 歡迎自用或傳給身邊有需要的朋友聽。 潛意識擁有豐富的可能， 啟動潛意識工作，需要我們謹慎與崇敬內在的力量。 若你或身邊家人、朋友，聽完之後， 歡迎寫信給我，分享體會。 通常大多數的人，聽這樣一段經設計過的引導語， 都會處在相對正向的狀態中， 若你或家人，聽的過程或聽完後， 有產生不是引導詞中的情境與狀態， 也許代表潛意識中有一些干擾的因素，需要被專業照顧與協助。 請務必儘早來信與我聯絡。 ＃錄製這段引導語， 希望可以協助到每個“大口呼吸”的人， 每天都能欣賞自己、接納自己，成為更好的自己。 ～我是Ryan洪震宇，祝福你成為更好的自己。 （照片來源：感謝Ryan-Spencer 分享） ------ 如果你喜歡這段影片，請幫我按訂閱，開啟鈴鐺、也請推薦給身邊朋友呦。 小小分享，可以讓更多人從引導中獲得幫助。 ----------------------------------------------------------------------------------- 我本身是心理諮商師、ICF PCC教練、也是企業訓練講師。 如果你想進一步上課， 了解如何透過潛意識引導，自助助人， 下列是我在潛意識溝通領域的相關資訊，可預約報名。 一、潛意識溝通～心靈探索工作坊 https://www.positivepower.com.tw/hyp006/ 二、NGH催眠師認證工作坊 NGH催眠師認證工作坊將於下半年開課，歡迎洽詢 三、艾瑞克森催眠引導＋NLP工作坊 不定期開課，歡迎洽詢或預約 四、身心諮詢個案工作 如果你需要身心諮詢個案工作，也歡迎與我聯繫。 coachryan417@gmail.com ＃Ryan老師陪你潛意識探索 ＃Ryan老師陪你成為更好的自己