Гость этого эпизода — Михаил Долгий, предприниматель, ультрамарафонец, путешественник, вдохновитель и организатор комьюнити Running Heroes Russia. Из выпуска ты узнаешь: - О пути Михаила к бегу через танцы, единоборства, армию и качалку - Что запоминается о марафонах, когда финишировал их больше двухсот раз - Как и зачем организовывать уникальные забеги - Какие сюрпризы ждут последователей секты RHR в следующих сезонах - Как бег помогает бороться со стрессом и больше успевать - И почему Михаил — фанат космоса. 🏆 Канал Сергея Черепанова https://t.me/yourunche 🎙 Канал подкаста «Держи темп» https://t.me/runpodcast 🎙 Канал «Академии марафона» https://t.me/academymarathonru 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на клуб любителей бега «Академия марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке ▪️ Звукорежиссер Иван Шишкин https://semitonic.ru #академиямарафона #подкаст #держитемп