Tι μπορείς να κάνεις όταν έχεις εκνευρισμό, ένταση, συσσωρευμένη πίεση και άγχος. Ποιές είναι οι τρεις μεγάλες αιτίες εκνευρισμούς; Πώς μπορείς να τις αντιμετωπίσεις; Απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις τον εαυτό σου όταν συσσωρεύει άγχος, πίεση και ένταση. Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο: https://keybooks.gr/product/sou-axizei-na-eytyxiseis/ Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: http://eepurl.com/g4jPZz Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: https://bit.ly/3dVOgte 💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki 💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki 💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: https://bit.ly/3dVOgte Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδeia Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται