Отеки часто сопровождают беременность и приносят дискомфорт будущим мамам. Комплекс упражнений для беременных всего за 10 минут в день поможет справиться с отеками ног или вовсе их предотвратить. Беременным можно и нужно заниматься фитнесом или делать специальную зарядку для беременных. Это поможет оставаться в форме и быть в хорошем настроении. Тренер: 👉 Даша Иванова - cертифицированный тренер по фитнесу для беременных и совместным занятиям матери и ребенка. Создатель проекта “Фитнес с малышом” https://www.instagram.com/fitness_with_baby/ Инстаграм Даши https://www.instagram.com/ivanovadashenka/ =============== ✅ ПОДПИШИСЬ на YouTube-канал Huggies Club http://bit.ly/SubHuggies =============== Смотрите другие интересные видео для мам и беременных: Оксана Кобелецкая Odessa Five. Мама чудесных пятерняшек и их сестры Алисы | Супермамы - https://youtu.be/yAcLxNOXD6o КАК ПРАВИЛЬНО приучить ребенка К ГОРШКУ | Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО - https://youtu.be/RixZ_nIvZjY Упражнения для проработки ягодиц и пресса. Восстановление после родов - https://youtu.be/oGizmfuxC2s Питание, спорт, режим и путешествия во время беременности | Патронаж беременности - https://youtu.be/yXJu0YVzBBI =============== Рубрики HUGGIES CLUB: 👉 Советы детского психолога - https://goo.gl/ZrSBdj 👉 Фитнес-тренировки после родов - https://goo.gl/6CAEaK 👉 Советы акушера - влог по беременности - https://goo.gl/xpwRPA 😍 Говорят дети - забавные видео с детками - https://goo.gl/gafgXS ----- Присоединяйся к нам в соц. сетях - Facebook - https://www.facebook.com/huggies.ua/ - Instagram - https://www.instagram.com/huggies.ua/ Huggies в Украине - https://www.huggies.ua/ Магазин Huggies - https://shop.svitmam.ua/ ----- Вам пригодится: - Для новорожденных - https://shop.huggies.ua/rus/svitmam-shop/for-newborns.html?utm_source=youtube&utm_medium=srs&utm_campaign=1_training - Салфетки для новорожденных - https://shop.huggies.ua/rus/svitmam-shop/wet-wipes.html?age=36&utm_source=youtube&utm_medium=srs&utm_campaign=1_training Huggies Club - это сообщество для молодых и будущих мам. На этом канале наши ведущие и эксперты делятся своим опытом, знаниями и советами, чтобы беременность, роды и воспитание деток приносили вам радость. #фитнесдлябеременных #комплексдлябеременных #беременность #фитнес #дашаиванова #huggies #huggiesclub #хаггис #хаггисклаб #тренировкидлябеременных #отеки