НА ЭТОЙ КАШЕ Я ПОХУДЕЛА НА 20 КГ//Домашняя Кухня СССР ФИТНЕС РЕЦЕПТ НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО ЕШЬ И ХУДЕЙ!!! НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Крупа гречневая 1 стакан Вода 2 стакана Грибы 300 г Лук репчатый 1/2 шт Морковь 1/2 шт Сметана 1 ст.л Соль,перец по вкусу Растительное масло Вода 1/2 стакана Приятного аппетита! Наш основной канал https://www.youtube.com/user/MegaSolnechnaja Канал моей дочери https://www.youtube.com/channel/UC_lvcsL6sp43tFCamhTwQ0A Заготовки на зиму https://www.youtube.com/watch?v=70l9fokP5Ko&list=PLcbr2XY6Hvln8CTADozlaJxjHgqphF3tY рецепты из мяса https://www.youtube.com/watch?v=BPsTzM_lkFs&list=PLeZ-r_svmlrGNcmTyQdzTQgCwB3h39kc_ Блюда из рыбы https://www.youtube.com/watch?v=uYoDqi0GS-A&list=PLeZ-r_svmlrGIrYaCBy9UU1Y1CZLX4uRN Вкусные салаты https://www.youtube.com/watch?v=rxDKxV7Nz8A&list=PLeZ-r_svmlrGLxi9WFAINw5Sbw2DYI_nu Блюда из картофеля https://www.youtube.com/watch?v=A4MYSK_Kkag&list=PLeZ-r_svmlrETih7B3LOBEiRZ6R1Pip8f Домашняя выпечка https://www.youtube.com/watch?v=T9hXSJoUtA0&list=PLeZ-r_svmlrGuFIsqlUeu24gfO-FjZll9 Праздничные закуски https://www.youtube.com/watch?v=1iTr88k5z3A&list=PLeZ-r_svmlrFUcMJmSM8HB51oeGNwJV7P

Фитнес РецептНЕРЕАЛЬНО ВКУСНОЕШЬ И ХУДЕЙГречка с грибамипросто и вкуснодля похудениядиетагречкагречневая диетакак похудетьДомашняя Кухня СССРНА ЭТОЙ КАШЕ Я ПОХУДЕЛАЯ ПОХУДЕЛА НА 20 КГкак я похуделаедазавтракобедужинкак приготовить кашуфитнесрецептправильное питаниерецептыпп рецептыпп обедпп ужиндиетыдиетическое питаниеешь и худей