6 Πράγματα να σταματήσεις για να έχεις εσωτερική γαλήνη. Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις για όλες τις φορές που υιοθετούμε συμπεριφορές και τις επαναλαμβάνουμε χωρίς να καταλαβαίνουμε ότι οι συγκεκριμένες συμπεριφορές μας βλάπτουν. 😣 🤔 Κοιτάζουμε να αλλάξουμε τους άλλους, να ικανοποιήσουμε τους άλλους και παραμελούμε τις δικές μας ανάγκες. Όμως όλα μπορούν να αλλάξουν αν σταματήσουμε αυτές τις συμπεριφορές και ίσως βοηθήσουν και εσένα. ❤️ ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ στο Stefania Positive Psychology, πατώντας ΕΔΩ: https://bit.ly/3GTMoAG ✅ Θυμήσου να κάνεις εγγραφή στο κανάλι πατώντας το κόκκινο κουμπάκι που γράφει subscribe και κλίκ στο καμπανάκι για να ενημερώνεσαι για νέα βίντεο. //LET'S CONNECT ON SOCIAL MEDIA: 💗 Instagram: https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/ 💗 Facebook: https://www.facebook.com/stefaniatsaousidouthemumscoach 💗 Pinterest: https://gr.pinterest.com/stefaniapositivepsychology/ 💗 TikTok: https://www.tiktok.com/@stefania_positivepsy Disclaimer: Tο περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου που μοιράζονται σε αυτό το κανάλι πρέπει να θεωρούνται περισσότερο ως οδηγός και όχι ως παρέμβαση. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και δεν ταιριάζουν όλα σε όλους! Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια. Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.