Domácí trénink s vlastní vahou na zpevnění hýžďových svalů. Terefu vám ukáže pár jednoduchých, ale účinných cviků, protože ten zadek se sám nevymaká. ROZKLIKNI: To nejlepší najdeš na https://www.fitness007.cz Tereza: https://www.instagram.com/tere.fu/ Šortky: https://www.fitness007.cz/gym-glamour-kratasky-pink-ombre/ Video, střih: Kryštof Pršala