👇지식인사이드 네이버 카페 가입하기 https://cafe.naver.com/knowledgeins 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 https://forms.gle/u4LxVcwFdhvkLH8m6 오늘은 박문호 박사님을 모시고 꾸준한 운동이 뇌에 미치는 영향에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #박문호 #지식인사이드 #뇌과학 #운동 00:00 인트로 00:15 구독자 인사 00:18 “30년 연구해서 밝혀냈습니다.” 운동과 뇌 기능의 관계 02:00 운동 후 당신의 뇌에서 벌어지는 놀라운 일 02:44 뇌과학으로 밝혀진 두뇌에 가장 좋은 운동 05:02 뇌과학적으로 증명된 최적의 운동법 06:46 나에게 딱 맞는 운동 찾는 법 09:31 뇌과학자가 직접 실천하는 건강 유지 비결 제작 : 어썸엔터테인먼트 (주) https://awesomeentad.com/