#수영 #자유형 #배영 #발차기 #수영장 #숨쉬기 #접영 #평영 #물놀이 #연습방법 #초보자 0:00 발차기 잘 차는 핵심비법 0:34 핵심비법 1 2:34 핵심비법 2 3:45 핵심비법 3 4:43 오늘내용 정리 참고자료 : LOVELY SWIMMER https://youtu.be/w_HNeSi_UQ0?si=noyN6ZCOhZZYbJ_3 https://youtu.be/YATtc_NRFok?si=puU7q6WXqXihVtqL 초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다 자유형 발차기를 힘들이지 않으면서 제대로 배우면 오리발 낀 것처럼 쭉쭉 나갈 수 있는 핵심 비법 3가지 알려드리겠습니다 비즈니스 문의 📧 : qqw2005@naver.com