Год без сигарет - как я бросил курить, но сорвался. Никотиновая зависимость не лечится или что заставляет начать курить снова? Согласно некоторым наблюдениям курение может быть способом самолечения депрессии, так как эти явления имеют определённую взаимосвязь. Люди склонные к нехватке нейромедиаторов могут прибегнуть к помощи никотина однажды и почувствовав положительный эффект будут возвращаться к употреблению во время стресса. https://europepmc.org/article/med/28925882 Данный механизм может быть связан с активностью фермента МАО (моноаминоксидаза), который подавляется при курении сигарет на 30-40%. МАО разрушает нейромедиаторы и его избыток может быть связан с глубокой депрессией - тогда как курение позволяет подавить его, тем самым повысив концентрацию катехоламинов и дофамина. Это один из дополнительных механизмов определяющих никотиновую зависимость. В свою очередь ингибиторы МАО могли бы помочь людям воздержаться от употребления никотина и сигарет. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8602220/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21463543/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17088501/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19996035/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11343627/ https://www.jneurosci.org/content/25/38/8593 https://www.researchgate.net/publication/6925834_Monoamine_oxidase_and_tobacco_dependence https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3371272/ Кроме того соотношение нейромедиаторов, как и уровень МАО может являться фактором генетической предрасположенности к курению: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ejn.14171 Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/ Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931

йетиyetiкурениебросить куритькак бросить куритьгод без сигаретникотинникотиновая зависимостьмаомоноаминоксидазанейромедиаторыдепрессиячто заставляет начать куритьлегкий способ бросить куритьсигаретыспособ бросить куритьтабакокурениеотказ от курениятабачная зависимость