Dziś druga część rozmowy o śnie z Magdaleną Komstą, psycholożką, autorką bloga https://www.wymagajace.pl/ podczas której rozmawiamy o tym, jak zadbać o jakościowy sen oraz o tym, czy da się z Nocnego Marka zrobić Skowronka. :) Obejrzyjcie też pierwszą część naszej rozmowy https://www.youtube.com/watch?v=e5hZ7u5b_K0&t w której rozmawiałyśmy o tym, dlaczego zwykle nie pamiętamy snów, o koszamrach i jak interpretować sny, czy czytać senniki? link do badań dr. Wehra o śnie polifazowym: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2869.1992.tb00019.x #sen 📍SUBSKRYBUJ mój kanał: https://www.youtube.com/NishkaMovie 📍 oprawa graficzna i fotografia: Bartek Goldyn, http://woopa.pl/ 📍 instagram: https://www.instagram.com/nishka_movie/