Как научиться бить удар ногой голову хай кик, какие варианты нанесения этого удара существуют, а так же какие ошибки чаще всего допускают при его нанесении, рассказывает мастер спорта по кикбоксингу - Тимур Дудаев. Экипировка для единоборств: https://combatmarkt.com #КакПоставитьУдар #ТехникаММА #КровьюИПотом #мма #бои #хайкик #mma #бокс #кикбоксинг #арб #муайтай Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandsweatmma/ Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW Музыка: http://epidemicsound.com