#音樂治療, #自主神經, #舒緩抑鬱症, #恐慌症, #Alpha波 過多的壓力與疲勞累積，往往造成人體自律神經的失調。 自律神經系統包含交感與副交感神經兩種。自律神經系統自主性會管理和控制人體的心跳、血壓、脈搏、呼吸甚至體溫與腸胃蠕動，當這些生理功能也會受到感情、情緒波動的影響。雖然我們對自律神經幾乎毫無察覺，但它們卻默默的發揮重要功能。 「聲音的按摩」可以調節生理節律 調整自律神經的方式有許多種，聽音樂是一種對自律神經失調相當有幫助的選擇。 人體組成約有70％為水分，人們除了以耳朵傾聽聲音，體內的水分（如血液、體液）細胞也會與聲音的波動產生共振。人體中的種種生理節律如腦波、心跳、呼吸、胃腸蠕動等，也能隨聲波振動的起伏變化而調節。 優美的旋律是直接又無形的療癒能量，不僅能與身體內在頻率互動共鳴，也能幫助紓解壓力，調節因緊張造成的自律神經失衡。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 背景照 Background Source/Copyright: http://bit.ly/2GU8Yvk Credits to: team clouds11 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ❤想獲取更多資訊❤ World Music Creation官方網站: http://worldmusiccreation.com/ FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/WorldMusicCreation/ Twitter: https://twitter.com/WorldMusicCrea1 ♪音樂發佈和上架 / Music Publication ♪ : Soundcloud: http://bit.ly/2UKvcIR Spotify (WMC Official Playlist): https://spoti.fi/2Vi2j6m -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果您/任何Artists/團體/音樂公司有興趣透過我們的音樂頻道分享音樂【只限純音樂/輕音樂/樂器演奏】，歡迎在下面的連結提交喔!! 請填寫所需資料和原作人資料。 https://bitsubmit.net/WORLDMUSICCREATION 在提交後，我們會在24小時內盡快處理，如果音樂被採用，我們會在音樂影片內加上Artist Credits以達致宣傳作用。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 版權copyright(s)/license(s) : ☑本頻道各影片的音樂製作部分是由World Music Creation音樂世界的團隊創作和研製，另一部分的特輯為音樂製作公司/獨立音樂創作個體呈交。 ☑請尊重知識產權，如要引用本頻道的音樂或進行任何二次創作，請通知本頻道FB粉絲專頁。 ☑所有音樂封面為輔助圖像，部分音樂視頻圖像/背景是取由Creative Common(可商用)，另一部分的版權則已被授權/已購買。所有版權最終利益歸於該攝影師和設計師所有，我們會把詳情列於每段音樂影片的Description Box。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▸▸想知更多音樂如何影響大腦的整體表現，請參閱World Music Creation官方網站。◂◂ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多推薦音樂影片 : 睡前適用 放鬆身心 優美又治癒的樂章 #3 ♪【Blue Stone of Atlas by Hikaru Shirosu】♪ https://www.youtube.com/watch?v=ftg1WyoBmdU 睡前適用 放鬆身心 優美又治癒的樂章 #2 ♪【Summer meadow by VOFF】♪ https://www.youtube.com/watch?v=ZEnjM17YUsk 沙發音樂 放鬆的音樂 休息用BGM#1 【Oceanside by Scandinavianz】♪ https://www.youtube.com/watch?v=lUcQ0yM7tYE -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Music Video Copyright © 2017-2019 World Music Creation音樂世界 版權所有