شاهد آيضا: مرافق للقذافي يصف اللحظات الاخيرة للرتل الهارب من سرت https://www.youtube.com/watch?v=KMCNHixCw2I . . شاهد آيضا: قيادي بعثي يفضح تاريخ آل الأسد!؟ https://www.youtube.com/watch?v=UOOhhJnCxkQ . . إذا أعجبك الفيديو لا تبخل بإعطائه 👍 , ولاتنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد .. ------- -------- ------- -------- ------- -------- ------- -------- http://www.alaan.tv ذكرت دراسة بريطانية أن صعود السلالم "درجة درجة" يساعد في حرق سعرات حرارية أكثر من صعودها بسرعة. وقام الباحثون بدراسة على مجموعة من الأشخاص، طلب من المجموعة الأولى صعود السلام درجة درجة وببطء، فيما طلب من الثانية صعود السلالم درجتين درجتين وبسرعة. فاستنتج الباحثون أن الجهد المبذول في صعود السلالم درجة درجة هو السبب المرجّح لحرق هذه الطريقة لمزيد من السعرات الحرارية. ليبيا #سوريا العراق