Переходи по ссылке https://surfshark.deals/nee, используй промокод NEE и получи скидку 83% и 3 месяца в подарок! Более месяца назад я снова взялся за свое тело. Сделав 15000 отжиманий, я взялся за подтягивания. Моей целью было не только подкачать спину, но и улучшить свою осанку. Ибо я кривой, как креветка. Это видео о том, как я сделал 10000 подтягиваний за 30 дней. 300 подтягиваний в день. Подтягивания. Трансформация тела. Как научиться подтягиваться. ------------------------------------------- Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ. ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/SergioNee_official Поддержать меня монеткой - https://www.donationalerts.com/r/chaysis Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com