4. minutový intenzivní trénink na celé tělo. Posílíte svaly celého těla (nohy, břicho, trup, paže) a zlepšíte svoji kondici. https://www.youtube.com/watch?v=c64_s5zvR3s hiit,kruhový trénink, tréning, cvičení doma, domácí cvičení, domácí cviky, kruháč, cviky na záda, cviky na břicho, brucho, brušné svaly, cvičení na doma, hubnutí, jak zhubnout