有飯有菜又有肉～減脂餐這樣吃也太幸福了啊！ 大家還有什麼菜色快來分享給小編♥️ 好吃好玩都在做吧！噪咖►► https://www.youtube.com/watch?v=qKucxBFffgs&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=20&t=0s&ab_channel=%E5%99%AA%E5%92%96EBCbuzz 生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！ 看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～ #做吧噪咖#減醣便當#電鍋料理#野菇炊飯#蘋果雞肉#牛奶蒸蛋#減脂#減重#料理#食譜#美食#便當#一鍋到底#懶人#快速餐 【訂閱Youtube頻道】 噪咖EBCbuzz►► https://www.youtube.com/channel/UCfMiXMUBXxWiVrcXw2GV92g?sub_confirmation=1 【噪咖強打精選】 來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6 情侶大小事系列►►https://www.youtube.com/watch?v=VeaHXreu1tI&index=5&list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo 做吧！噪咖系列►►https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7 只有妳知道系列►►https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s 【噪咖Facebook粉絲頁】 噪咖EBCbuzz►► https://www.facebook.com/EBCbuzz 【噪咖EBCBuzz】 最幽默有趣的生活娛樂內容都在這►► http://www.ebcbuzz.com/