冬瓜と 鶏ひき肉の そぼろ あんかけ のレシピと作り方を動画でご紹介します。夏が旬の冬瓜を、しょうがを効かせた鶏そぼろあんでコトコト煮込みました。できたてのアツアツはもちろん、冷やして食べるのもおすすめ!冬瓜のとろとろ食感にほっこりしませんか? ■材料(2人分/25分) ・冬瓜:1/4個(400g) ・鶏ひき肉:200g ・しょうがすりおろし:小さじ1杯 ・サラダ油:大さじ1杯 ・水:300cc ☆だしの素:小さじ1杯 ☆酒:大さじ1杯 ☆みりん:大さじ2杯 ☆しょうゆ:大さじ1杯 ☆塩:小さじ1/3杯 ・水溶き片栗粉:(水:大さじ1杯、片栗粉:大さじ2杯) <トッピング> ・万能ねぎ:適量 ■下ごしらえ 冬瓜は種とワタを取ります。 ■作り方 ①冬瓜は食べやすい大きさに切り、皮をむきます。 ②鍋にサラダ油を熱し、しょうがすりおろしを炒めます。香りが立ったら鶏ひき肉を入れてほぐしながら炒めます。 ③鶏ひき肉に火が通ったら①の冬瓜を入れて炒め合わせ、水、☆を入れます。沸騰したら落しブタをして弱中火で10分煮ます。 ④冬瓜に竹串を刺してスッと通るようになったら火を弱め、水溶き片栗粉を加えて再び煮立たせます。 ⑤とろみが付いたら器に盛り、お好みで万能ねぎをかけて召し上がれっ♪ ■コツ・ポイント 冬瓜は煮込むと角が取れて小さくなるので、大きめに切ってくださいね。皮を薄めにむくと、きれいな緑色に仕上がりますよ。 ↓詳しいレシピはこちら↓ http://macaro-ni.jp/43977 ◆チャンネル登録はコチラです◆ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1 ◆レシピ料理動画とグルメニュースなら[macaroni-マカロニ]◆ http://macaro-ni.jp/ ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 特別な情報はアプリをダウンロードして見てくださいね☆ iOS:http://s.macaro-ni.jp/1UnqGnh Android:http://s.macaro-ni.jp/1te3a6v 簡単でおいしい料理のレシピ動画、人気の料理やレシピまとめ、話題のお店やグルメトレンド、キッチングッズやグルメイベント情報など、食とグルメを楽しむコンテンツが盛りだくさん!簡単おいしいレシピ料理動画と日本最大級のグルメニュースサービス[macaroni-マカロニ]をぜひ見てくださいね! ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ◆instagram https://www.instagram.com/macaroni_news/ ◆facebook https://www.facebook.com/macaroni.jp/ ◆twitter https://twitter.com/macaroni_recipe

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