這部冥想引導視頻，能夠幫助您建立專注力、 緩解壓力，並回歸心靈的平靜和和諧。 這部冥想引導中， 您將學習到如何透過冥想練習 來鍛鍊靜心、內心平靜感， 建立深度專注力，減輕壓力， 提升你的心理健康。 這部冥想設計的引導， 希望能夠幫助您在日常生活中 更輕鬆地面對挑戰， 體驗深度放鬆，建立專注力， 回歸心靈平靜的美好感覺。 祝福你 亞蒂絲 -- ▼如何加入會員？▼ 點選以下連結： http://bit.ly/JoinEydisMember ▼會員享有什麼？▼ ✔️享受共30部以上專屬長篇睡眠冥想 ✔️每部30分鐘引導全長1小時 ✔️每月最新的2部冥想 ✔️幫助失眠好睡 ✔️修復潛意識 **手機開放"加入"按鈕 🤩小額贊助亞蒂絲： 可以用超級感謝喔！ -- 【版權】 本頻道影片皆有知識產權保護，您不得以任何形式或通過任何方式複製、重製、錄製、下載、存儲、使用，不得擅自行事，如有上述情形保留法律追訴權。 當您感覺你朋友需要，請介紹他來到這個平台聆聽，或請使用分享嵌入網址方式。