חינם - הסוד לירידה במשקל של נועם הנה: https://tinyurl.com/ydxv5r39?cs=youtube כדי לא לפספס אף סרטון שנועם מפרסם הירשמו לערוץ, לחצו על הפעמון ובחרו ב"הכול": https://tinyurl.com/ya33ntrp פייסבוק: https://tinyurl.com/yazfbwu4 אינסטגרם: https://tinyurl.com/y8x3v3jo האתר של נועם הנה: https://nhsport.co.il/ האימייל של נועם: nhprosport@gmail.com הווטסאפ של נועם: https://tinyurl.com/y99jr74d נועם הוא מאמן כושר אישי מצליח, בעליו של סטודיו בוטיק בפרדס חנה , מומחה לירידה במשקל המשלב עבור לקוחותיו עבודה של שינויים מנטליים ותפיסתיים עם תכניות כושר מתקדמות ותזונה מיטבית, ויחד עם צוות מקצועי רחב מוביל אלפי אנשים לשינויים שמתחילים בירידה במשקל, אך ממשיכים הרבה מעבר - לאיכות חיים ולהגשמה עצמית אדירה. #נועםהנה #נועםהנהביצועישיא #השיטהשלנועםהנה המידע המפורסם בערוץ אינו מהווה ייעוץ או תחליף לייעוץ ובכלל זה שידול, שיווק או המלצה לביצוע או אי-ביצוע של פעולה כלשהי. עושה השימוש במידע, בכל צורה שהיא, עושה זאת על אחריותו המלאה בלבד. נועם הנה ו/או מי מטעמו לא יהיו אחראים לכל נזק, כספי או אחר, ישיר או עקיף, שייגרם לעושה השימוש במידע ו/או לצד שלישי כלשהו, בגין מעשה או מחדל, בכל הקשור לשימוש, מלא או חלקי, במידע. עצם הגלישה בערוץ מהווה הסכמה מפורשת לאמור.

כאבי שריריםכאבי שרירים מאוחריםכאבי שרירים אחרי אימוןכאבי שרירים אחרי אימוניםטיפ של מאמן כושרפתרון לכאבי שרירים אחרי אימוניםפתרון לכאבי שרירים אחרי אימוןכואב לי השרירכואבים לי השריריםכיווצי שריריםהתכווצות שריריםהתכווצות שרירים חזקהאימוני כושר חזקיםאימוני כושר חזקים מידיהתאמנתי חזק מידיטיפים למתאמניםטיפים לאימון כושר נכוןנועם הנהnhsport אימוני כושר אישיים ובקבוצותnoam hanaכאבי שרירים אחרי אימון כוחכאבי שרירים אחרי ריצה