[알맹이 105회] 수족냉증에 GOOD 혈액순환 돕는 ‘꽈배기 운동법’

에바최은지안지환이기호조갑경지상렬겨울냉노화치매뇌졸중당뇨심혈관질환운동관리건강알맹이TV조선