Hoje é dia de responder as dúvidas dos assinantes! A pergunta de hoje é do Rogério, professor de educação física assim como eu. Ele quer que eu explique para vocês qual a diferença entre atividade física e exercício físico. Vamos lá? - Está interessado neste tema? Assista também: https://youtu.be/rBQTZKhdZJY - Acompanhe também através do: INSTAGRAM 👉 https://www.instagram.com/marcioatalla/ FACEBOOK 👉 https://www.facebook.com/atalla.marcio LINKEDIN 👉 https://www.linkedin.com/in/marcio-atalla-5a1a3213/ SITE 👉 https://marcioatalla.com.br/ #marcioatalla #atividadefisica #exercicio #sedentarismo #bemestar #saude #vidasaudavel #exercicio #lifestyle #dicas #dicasaudavel #longevidade #cardio #performance #treinotododia