Ve videu si ukážeme 8 nejlepších cviků na spalování tuků a budování svalové hmoty. Nepotřebuješ k tomu žádné vybavení a tyhle cviky můžeš cvičit doma. Sleduje mě, makej se mnou a dostaň se do letní formy. Nové Video každou neděli v 20:00. Děkuji všem za odběr a sledování mých videí. Enjoy. Trénink na nohy s vlastní vahou najdeš zde: https://www.youtube.com/watch?v=iWzEk4DpncQ&t=40s Můžeš mě sledovat na sociálních sítích! ► Instagram https://www.instagram.com/mara_raw/ ► Facebook https://www.facebook.com/Mara-Raw-109... JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►marekpetruzela@gmail.com Také mě můžeš podpořit nákupem na webu. ► https://www.prozis.com/3WFd (slevový kód: MARARAW) ► https://www.vyziva4sport.cz/ #svaly #tuky #cviky –––––––––––––––––––––––––––––– Tobu - Colors [NCS Release] https://youtu.be/MEJCwccKWG0 https://www.youtube.com/tobuofficial Music promoted by Audio Library https://youtu.be/PQC7VaL7xlc –––––––––––––––––––––––––––––– 🎵 Track Info: Title: Colors [NCS Release] by Tobu Genre and Mood: Dance & Electronic + Bright ——— ► Jarico - Landscape : https://soundcloud.com/jaricomusic/la... ► Jarico - Landscape [NCS BEST OF]: https://youtu.be/Srqs4CitU2U