7 อาหารทำให้กรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก จุกคอ โรคกรดไหลย้อน Gastroesophageal Reflux GERD เป็นโรคที่พบได้บ่อย ทุกเพศทุกวัย โดยอาการจะมีแสบร้อนกลางอก จุกคอ จุกท้อง เรอเหม็นเปรี้ยว ท้องอืด ซึ่งไม่ได้เป็นโรคที่อันตราย แต่อาจทำให้ทรมาน บางคนนอนไม่ได้ แน่นหน้าอก แสบร้อนกลางอกมากๆ ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง โดยสาเหตุหลักการเกิดกรดไหลย้อนคือการรับประทานอาหารที่ผิดวิธี คลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำ อาหารที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อนครับ 1. อาหารเผ็ดจัด เช่น น้ำพริก ผัดเผ็ด ส้มตำ 2. อาหารเปรี้ยวจัด เช่น น้ำมะนาว น้ำส้ม ยำต่างๆ 3. กาแฟ ชา เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน 4. น้ำอัดลม 5. อาหารมันๆ เช่น ของมัน ของทอด ขาหมู หมูกรอบ 6. มะเขือเทศ 7. เป๊ปเปอร์มิ้นท์ หรือ ใบสาระแหน่ ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่ Youtube : http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย Facebook : https://www.facebook.com/MhomheeTalks/ IG : MhoMheeTalk #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #กรดไหลย้อน #แสบร้อนกลางอก #อาหารทำให้กรดไหลย้อน #โรคกรดไหลย้อน #แน่นหน้าอก @หมอหมี เม้าท์มอย