스트레스 등 다양한 이유로 숙면을 못하는 분들이 많습니다. 이번 영상에서는 불면증으로 고생하는 분들께 도움이 될 본초 4가지를 추천합니다. 불안한 마음을 안정시키고, 신경쇠약에 도움을 주는 본초들인데요. 불면증 치료에 도움이되는 본초를 꾸준히 섭취하여 숙면에 도움 받으시길 바랍니다.
