瑜伽以提高免疫力-瑜伽睡眠（瑜伽Nidra） 下载宣传册“提高免疫力的瑜伽”系列：https://bit.ly/3dLZiRy 或单击其他链接： 1分钟简介：https：//youtu.be/pVF6HBDha2M 10分钟内10个站立姿势：https://www.youtube.com/watch?v=SoRb4NL_JNU&t=71s 4分钟呼吸练习：https://www.youtube.com/watch?v=73SMwj19bJs&t=2s 原始内容是由我们的老师Guruji Vishwas Mandlik设计的，他是印度总理纳伦德拉·莫迪（Narendra Modi）授予的最高瑜伽奖的获得者。评论写得明确是为了克服人们对COVID-19的恐惧，这种恐惧深深地存在于人们的脑海中, 难以进入。在半醒时作用于潜意识，即使