🔥 Скидка 30% по промокоду YOU30 на любой онлайн-курс или вебинар на моем сайте ➡️ https://byssfit.ru/ 🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : https://www.youtube.com/@byssfit?sub_confirmation=1 Многие девушки качают низ, но не качают верх. Это грубая ошибка. Ведь работать надо с мышцами всего тела. В этом выпуске покажу как правильно делать отжимания, чтобы со временем их было просто выполнять. А так же, чтобы отжимания давали эффект. Переходи, исправляй эти ошибки, подписывайся и ставь лайк 👍 🤟 Навигация по видео: 00:00 - Вступление 00:31 - Отжимания развивают тело 00:54 - Нужно ли отжиматься женщинам 01:42 - Как правильно отжиматься 02:58 - Главная ошибка в отжиманиях 04:18 - Не выламывайте локти ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ* *TG* Соня: https://t.me/byssfit *VK* https://vk.com/ssfit_blog *САЙТ* https://byssfit.ru/ ⬇️ *ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАКИЕ ВЫПУСКИ ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ НА НАШЕМ КАНАЛЕ* ⬇️