Khi đi hết một chiều dài bể, trong bơi sải sẽ sử dụng cách quay đầu bằng cú lộn “flip turn”, hay còn gọi là lộn santo. Kỹ thuật flip turn cần tập luyện nhiều để có thể thuần thục. Cú flip turn tốt sẽ giúp cải thiện thành tích đáng kể so với việc quay đầu thông thường. ► Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật Flip Turn: https://youtu.be/9cOcBRmKHH4 #YeuBoiLoi #FreestyleSwimming #BoiTruonSap ► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội: https://yeuboiloi.com ------------------------ ► Kênh hướng dẫn kỹ thuật bơi: https://www.youtube.com/c/yeuboiloiclub ------------------------ ► Nhóm thảo luận: https://www.facebook.com/groups/yeuboiloiclub ------------------------ ► Fanpage: https://www.facebook.com/yeuboiloiclub ------------------------ Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.