更年期是女性必經的人生階段，但是很多人聽到更年期都會避而不談，對更年期的認識非常片段。婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形稱之為更年期。 婦產科醫師蔡可欣詳解更年期有哪些常見症狀發生？教你如何緩解改善更年期的不適。 ————————————————————————— ►開啟小鈴鐺通知，最新內容不漏接！ 【更多精彩內容】 元氣網粉絲團：https://www.facebook.com/healthudn 元氣網：https://health.udn.com/health/index