Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: https://bit.ly/3Ow0L0Q Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - https://t.me/poleznie_audioknigi О книге: Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать. В этой книге собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете начать новую жизнь с понедельника, то посвятите выходные этой книге - самодисциплина и сила воли. Содержание: 00:00:00 Введение 00:04:07 Глава 1. Самодисциплина. Первые шаги 00:22:02 Глава 2. Сила и воля. Как не свернуть с пути 00:41:24 Глава 3. Мотивация. Ставьте цели правильно 00:52:38 Глава 4. Управление собой. Правильное планирование 01:13:02 Глава 5. Опять ничего не получается... Ошибки и пути решения 01:35:17 Заключение Рекомендуем Вам книги на нашем канале: Самодисциплина - как ее развить и укрепить. Секретные методики спецслужб - https://youtu.be/ZFnIb2cjMvs Сила воли - как развить и укрепить. Руководство по управлению собой. Лучшая мотивация для жизни - https://youtu.be/35l5Jc_q4Wo Как изменить свою жизнь? Позитивное мышление на каждый день - https://youtu.be/ZMAErUQlpEg Психология привычки. Как узнать себя и изменить жизнь в лучшую сторону? - https://youtu.be/XfPkGEntOZc #полезные_книги